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Gebuchter Kurs
Ideen für Deine Rückenkurse (19/6086)
15.09.2019 - 15.09.2019

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Normalpreis
115,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
115,00

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Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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19/6086 - Ideen für Deine Rückenkurse

Zeitraum: 15. September 2019
Ort: Walddörfer Sportverein

Kursbeschreibung

Wer hätte nicht gerne einen flachen Bauch und eine stabile Mitte? In der Theorie und Praxis schauen wir uns an, wie wichtig eine starke und stabile Mitte nicht nur für eine wohlproportionierte Figur, sondern auch für unsere Rückengesundheit und unser Wohlbefinden ist. Die oberflächliche und tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, die Muskulatur rund um das Becken, Haltungsaufbau, Gleichgewichtstraining, Körperwahrnehmung und Entspannung sind die Inhalte dieser Weiterbildung. Zum Einsatz kommen auch Kleingeräte wie Bälle, die für noch mehr Abwechslung in den Rückenstunden sorgen. In dieser Fortbildung erhalten Sie ein ausführliches Skript mit vielen Übungsbeispielen.


€ 85,- (€ 85,- / € 115,-) € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

So 15.9.2019 09:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Erfahrungen im Unterrichten von Rückenkursen

Referent(en)

Gabi Fastner
Bild von Gabi Fastner

Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, bekannt durch Ihre Auftritte in der beliebten Fernsehserie Telegym, langjährige Referentin für Fortbildungen sowie Workshops auf Kongressen. Dozentin an einer Schule für angehende Gymnastiklehrer/innen, Vorstandsmitglied des DGymB (Deutscher Gymnastikbund), Entwicklerin mehrerer Trainingsgeräte und Trainingskonzepte, darunter TOGU®-Brasil und Funktionelles Figurtraining, Fachbuchautorin in den Bereichen Fitness und Gesundheit.