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Gebuchter Kurs
Pilates für die Füße (18/1016)
30.06.2018 - 30.06.2018

Gebühren
Normalpreis
64,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
64,00

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Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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18/1016 - Pilates für die Füße

Zeitraum: 30. Juni 2018
Ort: Eimsbütteler Turnverband - Gym 2

Kursbeschreibung

Die Füße sind der Teil unseres Körpers, der uns mit unserer Umwelt verbindet. Sie geben uns eine Basis und tragen uns durch unser Leben und bilden das Fundament, auf dem sich unser Körper aufbaut. Sie sind ähnlich sensibel wie unsere Hände und das „Sinnesorgan“ unseres unteren Rückens. Trotzdem finden sie in der Regel in unseren Alltag wenig Beachtung, werden morgens in Socken und Schuhe gesteckt und erst abends wieder rausgelassen. Wir geben ihnen weder die Möglichkeit, sich frei zu bewegen, noch die Möglichkeit, den Untergrund, auf dem wir uns bewegen, zu erspüren. Dies führt bei vielen Menschen zu sensorischen und statischen Problemen, nicht nur im Bereich der Füße. Denn eine Veränderung der Wahrnehmung, Kraft, Mobilität, Stabilität und Statik im Bereich der Füße hat Auswirkungen auf unseren gesamten Körper. Lernen Sie Ihre Füße wieder kennen! Erfahren Sie, welche Übungen Ihren Füßen helfen, Sie kraftvoll und elastisch durchs Leben zu tragen! Dieser Workshop vermittelt neben einigen wichtigen Fakten eine Menge Ideen und Übungen für die Praxis.


€ 31,- (€ 45,- / € 59,-) € 3,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 30.6.2018 09:30 - 13:30

Übungseinheiten

Einheiten: 5

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Kursleiter_in Pilates oder Gleichwertiges

Referent(en)

Christian Lutz
Bild von Christian Lutz

Pilates Therapeut, Inhaber von Pilatespeople, Ausbilder Pilates im Sport- und Therapiebereich, Heilpraktiker, Autor "Pilates - das komplette Trainingsbuch"