Bitte etwas Geduld

Bitte warten

Ihre Buchung wird übermittelt...

Ihre persönlichen Daten

Für Ihre Buchung benötigen wir Ihre persönlichen Daten:
Anrede *
Herr Frau
Titel
Vorname *
Name *
Adresszusatz
Straße *
PLZ/Ort *
 -   
Telefon
     
E-Mail *
E-Mail Bestätigung *

Login

Ich bin bereits registrierter Online-Kunde:
Benutzername *
Passwort *

Hinweis

Benutzername
- muss zwischen 7 und 12 Zeichen enthalten
- erlaubt sind Buchstaben, Ziffern und Punkte

Passwort muss
- mind. 4 Zeichen enthalten!!!

Sicherer ist ein Passwort
- mit einer Länge ab 7 Zeichen
- mit Groß- und Kleinschreibung
- mit mind. einer Ziffer
- mit mind. einem Sonderzeichen

Registrierung

Ich möchte mich als Online-Kunde registrieren oder habe meine Registrierung noch nicht abgeschlossen:
Registrierungscode
(falls vorhanden)
Bitte legen Sie einen Benutzernamen und Ihr persönliches Passwort fest:
Benutzername *
Passwort *
Passwort-Bestätigung *
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet

Ihre Buchungs-Daten

Die AGBs und die darin enthaltenen Hinweise zum Datenschutz habe ich zur Kenntnis genommen und bin mit ihrer Geltung einverstanden.
Die Widerrufbelehrung habe ich zur Kenntnis genommen.
Buchung für



-

E-Mail:

Bezahlung von Konto

IBAN
BIC
Gebuchter Kurs
Refresher Rückenschule Alltagsorientiertes Krafttraining – (21/4690221)
23.10.2021 - 24.10.2021

Gebühren
Normalpreis
200,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
200,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet
GymCard Nr.
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet
Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.
Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet

Zahlungsmodalitäten

Mitglieder von VTF Mitgliedsvereinen tragen den digitalen Vereinsstempel in dem folgenden Feld "Vereinscode für Rabatt" ein. Die Auswahl "Folgender Verein/Institution übernimmt die Kosten" ist nur nach vorheriger Freischaltung möglich.
Vereinscode für Rabatt
Ich zahle selbst.
Hiermit erteile ich Ihnen eine einmalige Einzugsermächtigung mittels SEPA-Lastschriftmandats in Höhe der gebuchten Leistungen.
IBAN *
BIC *
Alternativ können Sie Ihre Daten auch im alten Format eingeben.
Konto
BLZ
Folgender Verein / Institution übernimmt die Kosten.
Vereinscode *
TAN *
Pflichtfelder sind mit * gekennzeichnet

21/4690221 - Refresher Rückenschule Alltagsorientiertes Krafttraining –

Zeitraum: 23. - 24. Oktober 2021
Ort: Uni Turmweg

Kursbeschreibung

Wir formen unseren Körper auf die Art, auf welche wir uns täglich bewegen (oder es versäumen)! Besonders dann, wenn wir (zu)lange sitzen und konzentriert arbeiten, benötigen sowohl Körper als auch Kopf Abwechslung. Unser Alltag bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten aktiv zu werden, Muskulatur gezielt zu kräftigen, die Haltung nachhaltig zu verbessern und sich wohler zu fühlen. Denn aktive Pausen stehlen nicht die Zeit, sie geben neue Energie.

-Anfangen -Dranbleiben - Sich verändern - mit alltagsorientiertem Krafttraining.

Kursinhalte:

Der erste Schritt beginnt im Kopf…

Wahrnehmungsübungen für effiziente Alltagsbewegungen

Kraft im und für den Alltag - verschiedene Formen des Krafttrainings kennen- und diifferenzieren lernen

Keine Zeit… für Ausreden ! - Trainieren kann man überall

Einblicke in die Forschung: was in unseren Muskeln wirklich drin steckt und warum sie uns gesund machen

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.


€ 165,- (€ 165,- / € 195,-)

Genaue Termine

Sa 23.10.2021 10:00 - 17:00
So 24.10.2021 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Rückentrainer_in, Rückenschullehrer_in oder Gleichwertiges

Referent(en)

Luisa Merkel
Bild von Luisa Merkel

Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin des BdR, Pilatestrainerin des DTB, Bewegungspädagogin der Franklin-Methode® Level 3 und Lehrtrainerin, TOGU Referentin