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Gebuchter Kurs
Pranayama - die yogische Atemtechniken (21/4682221)
23.10.2021 - 24.10.2021

Gebühren
Nichtmitglieder
181,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
181,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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21/4682221 - Pranayama - die yogische Atemtechniken

Zeitraum: 23. - 24. Oktober 2021
Ort: Hamburg

Kursbeschreibung

Atemübungen sind ein wichtiger Bestandteil der Yogapraxis, die dich dabei unterstützen, dich besser auf dein Körper zu konzentrieren, zu entspannen und Lebensenergie zu aktivieren. In dieser Fortbildung werden verschiedene Atemtechniken aus Yoga (Pranayama) vorgestellt, die zu einer tiefen Entspannung und Achtsamkeit führen. Lasse dich von diversen Atemtechniken in Verbindung mit Asanas inspirieren und erfahre die physiologischen sowie die energetischen Zusammenhänge und die Wirkung der bewussten Atmung.


br/MitgliederF € 125,00 T € 140,00 br/GymCardF € 153,00 T € 168,00 br/NichtmitgliederF € 181,00 T € 196,00 br/

Genaue Termine

Sa 23.10.2021 10:00 - 17:00
So 24.10.2021 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Referent(en)

Pritpal Kaur
Bild von Pritpal Kaur

Kundalini-Yogalehrerin, Hatha Yoga-Lehrerin für Senioren, Yoga im Betrieb (Schule und Kindergarten), Übungsleiterin Faszio®