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Gebuchter Kurs
DTB-Kursleiter*in Ballett Barre Workout (BBW) (19/5033)
08.11.2019 - 10.11.2019

Gebühren
Normalpreis
237,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
237,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.
Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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19/5033 - DTB-Kursleiter*in Ballett Barre Workout (BBW)

Zeitraum: 08. - 10. November 2019
Ort: Verein Aktive Freizeit

Kursbeschreibung

BBW ist ein effektives Ganzkörpertraining nach Musik, in dem Fitness, Ballett und Yoga zu einem fließenden Workout verschmelzen. Der Kreislauf kommt in Schwung, und Kräftigungsübungen trainieren insbesondere die Tiefenmuskulatur der wichtigsten Muskelgruppen. Weiterhin wird die Koordination, Balance und vor allem Beweglichkeit geschult. Der Körper wird gedehnt und gestrafft und die Fettverbrennung angekurbelt. Das Resultat ist eine schlanke definierte Muskulatur. Die Weiterbildung vermittelt die Grundkenntnisse vom Warm-up bis hin zum Floor Workout und Stretching. Das Stundenformat kann individuell an Ihre Zielgruppe angepasst werden! Es sind keine Ballettkenntnisse notwendig.


€ 202,- (€ 202,- / € 247,-) € 15,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Fr 8.11.2019 17:00 - 21:00
Sa 9.11. - So 10.11.2019 09:00 - 18:00

Übungseinheiten

Einheiten: 25

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Trainer_in GroupFitness Basismodul

Referent(en)

Natascha Gohl
Bild von Natascha Gohl

Ausbilderin und Teil des Ritmix Masterteams, DTB-Ausbilderin, Referentin und Entwicklerin des Ballet Barre-Programms, Power Yoga-Expertin