Mit zunehmendem Alter verändert sich die Mobilität. Dies führt oftmals dazu, dass alltägliche Dinge wie Anziehen, Einkaufen etc. zu einer großen Hürde werden. In einem speziell entwickelten Trainingsprogramm werden Alltagssituationen simuliert und mit Kraft-, Balance-, Gang- und Orientierungstraining verknüpft. Dieses Programm wird als interaktiver Vortrag verständlich präsentiert und mit praktischen Tipps für den Alltag für alle interessierten Personen dargeboten.