Auch und gerade Personen mit Arthrose (Gelenkverschleiß) können und sollten sich bewegen. Dieses Seminar vermittelt grundlegende Informationen darüber, was Arthrose ist, wie sie entsteht und welche sporttherapeutischen Möglichkeiten es gibt. Hierzu werden auch aktuelle Foschungsergebnisse diskutiert. Grundlegende Tipps zur Trainingspraxis sowie Raum für Fragen der Teilnehmer runden das Seminar ab.