Entdecke die Vorteile von Pilates, übertragen auf das Wasser. Dieser Kurs kombiniert die Fließbewegungen des Wassers mit den kontrollierten Bewegungen von Pilates und konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Flexibilität und das Gleichgewicht deines Körpers. Neue Übungen, neue Bewegungen und eine größere Herausforderung mit dem Dynafloat.

Dieser Workshop findet auf Englisch statt.

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