Tauche ein in den Rhythmus und die Energie Afrikas mit African Flow Fire, einem dynamischen Workout, das fließende Bewegungen und energiegeladene afrikanische Tanzschritte kombiniert. Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf Gleichgewicht und Core-Stabilität im „Flow“, die in explosive, herzzerreißende Bewegungen übergehen, die „das Wasser erhitzen.

Dieser Workshop findet auf Englisch statt.

Intensität: • •