Neuro
Kursbeschreibung
Datum: 07. November 2021
Uhrzeit: 15:15 - 16:45
Uhrzeit: 15:15 - 16:45
Was tun gegen Demenz, Alzheimer, Parkinson? In diesem Workshop geht es um präventive Aspekte im Yoga50plus: Koordinationsfähigkeit, Anregung der Kopfdrüsen, äußere und innere Balance. Auf körperlicher Ebene beschäftigen wir uns mit dynamischem Yoga in verschiedensten Schwierigkeitsgraden. Auf feinstofflicher Ebene widmen wir uns Mediationstechniken, die wissenschaftlich erwiesen vorbeugend und sogar im fortgeschrittenen Demenz-Stadium lindernd wirken.
Referent(en)
Willem Wittstamm
begeisterter „Student des Lebens“, verheiratet, Vater von fünf Kindern, Yogalehrer und Seminarist mit Schwerpunkt Seniorenyoga - „Wie unterrichte ich Kundalini Yoga für Senioren“. Leiter eines Yogazentrums im Wendland, Autor des Yoga-Buches „Hallo Alter“(Deutsch und Englisch).
Location
HNT
01 kleinere Turnhalle
Adresse
Cuxhavener Straße 253
21149 Hamburg
Deutschland
Cuxhavener Straße 253
21149 Hamburg
Deutschland
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07.11.2021 09:30-11:30:
07.11.2021 11:15-12:45:
07.11.2021 13:30-15:00:
07.11.2021 15:15-16:45:
