Mind full oder mindful?
Kursbeschreibung
Datum: 06. November 2016
Uhrzeit: 11:00 - 12:30
Uhrzeit: 11:00 - 12:30
Weltweit gewinnt das Thema Meditation im Sog des Yoga-Lifestyles immer mehr Anhänger, auch in der Arbeitswelt. Mitarbeiter und Führungskräfte lernen, was Buddhisten seit über zweieinhalbtausend Jahren gelernt haben: das nicht wertende Gewahrsein all dessen, was in diesem Augenblick da ist - kurz: Achtsamkeit (engl. mindfulness). Das Ziel dieser Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist allerdings weniger, sich mit der Welt in Einklang zu bringen, als die Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit. Inwieweit diese Versprechungen zu treffen, zeigt Jochen Köhler in diesem Workshop auf.
Referent(en)
Jochen Köhler
Diplom-Sportwissenschaftler, Sporttherapeut
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06.11.2016 11:00-12:30:
06.11.2016 09:00-10:30:
Location
sportspaß Center Berliner Tor
33 Gym 3 SP
Adresse
Westphalensweg 11
20099 Hamburg
Deutschland
Westphalensweg 11
20099 Hamburg
Deutschland
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05.11.2016 16:15-17:45:
05.11.2016 11:30-13:00:
06.11.2016 09:00-10:30:
06.11.2016 11:00-12:30:
05.11.2016 18:15-19:45:
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06.11.2016 13:45-15:15: