Folge mit herbstlichem Yin Yoga dem Rhythmus der Jahreszeiten: So wie im Herbst die Tage kürzer werden, die Bäume ihre Blätter fallen lassen, befreien wir uns mit ruhigen Yin Yoga Haltungen von Ballast, entschleunigen und begeben uns in die Regeneration und Stille. Auf energetischer Ebene zielen ausgewählte Positionen dieses Workshops auf die Meridiane der „Herbst-Organe“ Lunge und Dickdarm ab. Darüber hinaus bearbeiten wir die Körperpartien, die mit den Themen des Herbstes - dem Loslassen und Abgeben - assoziiert sind.