Capoeira Workout ist das perfekte Bauch-Beine-Po-Training. Beweglichkeit gibts gratis dazu. Mit diesem Einsteiger-Workout holen Sie sich die Sonne Brasiliens ins Herz und kommen gut gelaunt in Form. Spüren Sie, wie der Körper sich plötzlich in einem treibenden Rhythmus bewegt und Dinge tut, die uns zwar neu erscheinen, aber doch so, als kämen sie aus unserem tiefsten Inneren.