YAB.66
Kursbeschreibung
Uhrzeit: 17:45 - 19:00
"Sexy Sixty" - das YAB-Training insbesondere für "Golden Ager". Fit ins Alter und fit im Alter, das ist das Motto dieses effektiven YAB-Trainings, das durch die einfache Handhabung der innovativen YAB-Hanteln motiviert und Spaß macht. Ihre Vielseitigkeit mit dem 3 in 1-Größensystem und der Einsatz der YABs als Fußhantel ist die ideale Trainingshilfe. Sie fördern und unterstützen den Bewegungsablauf beim Durchführen von Übungen in schonender Weise und entlasten zugleich die Gelenke durch ihre ergonomische Formgebung.
Referent(en)
Dipl. Sportökonom. - Unternehmer -Int. Fitnesspresenter
Er ist seit 25 Jahren als internationaler Fitnesspresenter aktiv und hat mittlerweile 3 internationale Fitnessformate kreiert - KamiBo, YAB.BODYSYSTEM, Shadowboxer Performance Training, die sich in der Fitnessindustrie etabliert haben.
Als Personaltrainier, Live Coach und Referent erfreut er seine Mitmenschen.
Gemeinsam mit Christian Polenz, gründeten sie 2019 die erfolgreich YAB FITNESS
Christian ist durch und durch Sportler und treibt selbst leidenschaftlich Sport, u.a. Judo. Hier war er über 15 Jahre Wettkampf-Trainer und hat Kinder und Erwachsene gleichermaßen unterrichtet. Zudem ist er seit rund 25 Jahren Personal Trainer und Group Fitness Leiter unterschiedlichster Formate im In- und Ausland. Er ist gemeinsam mit Michael einer der Founder von YAB FITNESS und gemeinsam haben sie das YAB.BODYSYSTEM entwickelt.
Alle Kurse bei diesem Referenten
Location
