"Die Arbeit mit der BALLance-Methode ist pure Entlastung für die Rückenmuskulatur und die Bandscheiben. Die Wirbelsäule, besonders die Brustwirbelsäule, wird gezielt mobilisiert und aufgerichtet. Durch langsame und einfache Bewegungsabläufe ist die Methode für fast jeden zugänglich und auch für größere Gruppen geeignet. Durch die Elastizität der Bälle sind verklebte Faszien und ´eingefrorene´ Muskeln ´gewillt´ loszulassen. Fixierte Wirbelsegmente können sanft deblockiert und Verspannungen besonders im Schulter und Rückenbereich gelöst werden. Die Teilnehmer empfinden nach einer BALLance Einheit Leichtigkeit, innere Ruhe, Haltungsveränderung, eine bessere Atmung und tieferen Schlaf.

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