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Hula Hoop-Workout Instructor

Kursbeschreibung

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Zeitraum: 29. - 30. November 2025

Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten.

In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt.

INHALTE:

■ Grundlagen des Hula Hoops

■ Materialkunde

■ Aktuelle Studienlage

■ Bewegungsanalyse und Korrektur

■ Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild

■ Übungssammlung

VORAUSSETZUNGEN:

■ Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

■ oder gleichwertige Qualifikation (ÜL-/Trainer*innen-Lizenz)

■ oder professionelle Ausbildung

LEHRMATERIAL: Skript


€ 175,- (€ 175,- / € 210,-) € 10,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Sa 29.11.2025 10:00 - 17:00
So 30.11.2025 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Location

Hamburg

Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:

+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer

+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni

Adresse

Hamburg
Deutschland

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