Faszienfit für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung
Kursbeschreibung
Power für zwei: Um den Bedürfnissen von Schwangeren und Müttern wirklich zu entsprechen, werden zunächst die Veränderungen in der Schwangerschaft und deren anschließende Rückbildung aus der faszialen Perspektive betrachtet. In diesen Phasen nehmen die starken Schwankungen von Hormonkonzentrationen sowie die Beanspruchung der Beckenboden- und Bauchstrukturen einen großen Einfluss auf die Verfassung der Frau. Das fasziale Netzwerk leistet dabei sowohl als Transportmedium und Regulierungsmilieu als auch über seine dehnelastischen Gewebestrukturen Höchstleistungen. Klug eingesetztes Faszientraining unterstützt alle Herausforderungen rund um die Geburt, reguliert Atmung und Spannungszustände, verbessert die innere und äußere Haltung, ist ein effizientes Training für Fitness und Wohlbefinden und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper.
Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt.
€ 95,- (€ 95,- / € 125,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni
Hamburg
Deutschland
