Stärkenorientiertes Warm-Up
Kursbeschreibung
In der Bewegung wird häufig zwischen eleganten und robusten Sportlern unterschieden.
Die genetischen Dispositionen der beiden Gewebetypen ermöglichen verschiedene Vorteile in der Übungsausführung. Während die Wikinger mit ihrer Stabilität punkten, können Elfen Bewegungen durch ihre hohe Beweglichkeit kompensieren. Es wird Zeit die Potenziale beider Typen optimal zu nutzen. Mit der faszial ausgerichteten Perspektive wird das Warm-Up neu aufgerollt und sowohl Wikinger als auch Elfen auf bevorstehende Anforderungen vorbereitet, sodass die Verletzungsgefahr minimiert wird.
€ 49,- (€ 84,- / € 110,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich
Location
Wegbeschreibung Altonaer Turnverband
Kirchenstraße 21, 22767 Hamburg-Altona, Tel.: 040 / 38 30 16
Den Altonaer Turnverband können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3 bis zur Station Königstraße.
Bus:
Mit der Buslinie 112 bis zur Haltestelle Fischmarkt.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bitte beachten Sie, dass Sie die Umkleideschränke nur mit Vorhängeschlössern abschliessen können, die selber mitbringen müssen!
Kirchenstraße 21
22767 Hamburg
Deutschland
