Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Kursbeschreibung
Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode aktiviert unser Nervensystem. Es wird angeregt, nachzudenken, alte und neue Bewegungsmuster zu vergleichen und sich neu zu organisieren. Veränderte Bewegungsabläufe führen dazu, dass stark belastete Körperstrukturen entlastet und wenig genutzte in die Bewegung integriert werden. Daraus resultiert ein besseres Körpergefühl und eine größere Beweglichkeit. Gleichzeitig verringern sich körperliche Beschwerden und Schmerzen.
Die Bewegungen, zumeist im Liegen ausgeführt, sind einfach, ohne Krafteinsatz und große Anstrengung.
€ 49,- (€ 84,- / € 110,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni
Hamburg
Deutschland
