Gut zu Fuß ein Leben lang! Kniearthrose, Meniskusschaden, chronische Achillessehnenentzündung, Plantarfasziitis oder Hallux valgus lassen uns spüren, dass dies nicht selbstverständlich ist. Welche Strukturen sind bei diesen Erkrankungen eigentlich genau betroffen? Welche Ursachen stecken dahinter und wie sieht die Therapie aus? In diesem Modul erhältst Du darauf verständliche, medizinisch fundierte Antworten. Übungsbeispiele zum Mitmachen verdeutlichen, welche Trainingsprinzipien bei den jeweiligen Beschwerden sinnvoll sind und helfen Dir bei der Anwendung im Selbst- oder Gruppentraining. Darüber hinaus erhältst Du vertiefende Skripte, Videos, weiterführende Links und freiwilligeTests.

45,-€ (60,-€ / 75,-€) 3,-€ Frühbucherrabatt