Aktiv gegen Stressbarrieren im Gewebe
Kursbeschreibung
Lass los! Als Reaktion auf negativ empfundenen Stress zieht sich das Fasziennetz zusammen, schränkt die Bewegungsfreiheit ein und verengt die Wege für Nährstoffe und die Immunabwehr. Aufklärende Hintergrundinformationen sowie der Einsatz von simplen Choreos zu motivierender Musik verändern den Umgang mit Stressoren und das Mindset. Mit elastischen Übungen werden Einschränkungen gelöst und strukturelle Weite erreicht. Je umfangreicher dabei die Faszienleitbahnen einbezogen werden, desto effektiver wirkt sich das auf den Spannungsausgleich aus.
Fühle dich federleicht in Kopf und Körper und hole Schwung für einen vitalen Alltag mit mehr positiver Energie!
Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt.
€ 95,- (€ 95,- / € 125,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni
Hamburg
Deutschland
