DTB-Kursleiter*in Beckenboden
Kursbeschreibung
Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und Einschränkungen sind weiter verbreitet als allgemein bekannt. Das Thema Beckenboden ist jedoch häufig ein Tabu und wird oft nur mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Tatsache aber ist, dass auch jüngere Frauen, besonders nach der Geburt, mit diesem Problem konfrontiert sind. Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Im Verein kann Beckenbodentraining in allgemeine Fitness- und Gesundheitsangebote integriert werden. Bedarf besteht auch nach speziellen Beckenbodenkursen.
Inhalte:
- Anatomie des Beckenbodens, Beckenboden und Atmung
- verschiedene Formen und Ursachen der Beckenbodenschwäche
- psychologische und pädagogische Aspekte
- Training aus verschiedenen Ausgangsstellungen
- Entspannungsformen
In dieser Weiterbildung wird schwerpunktmäßig der weibliche Beckenboden behandelt. Die Anatomie des männlichen Beckenbodens und seine Problematik werden je nach Bedarf thematisiert.
VORAUSSETZUNGEN:
▪ ÜL-/Trainer*in-Lizenz
▪ oder sportfachliche Ausbildung/Studium
▪ oder eine gleichwertige Qualifikation auf
Anfrage, z. B. DTB-Trainer*in Pilates
LEHRMATERIAL:
In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien
enthalten.
ABSCHLUSS:
Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung ab. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie das Zertifikat DTB-Kursleiter*in Beckenboden, das unbegrenzt gültig ist.
245,-€ (245,-€ / 320,-€) 15,-€ Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 22.2. bis So 23.2.2025 09:00 - 18:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, DTB-Trainer*in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Der genaue Lehrgangsort steht leider noch nicht fest, wird aber rechtzeitig bekannt gegeben.
Sie haben noch Fragen? Unser Lehrreferat ereichen Sie unter folgenden Telefonnummern:
+49 40 41 908 - 233 Frauke Hoffmeyer
+49 40 41 908 - 248 Saskia Krones-Manni
Hamburg
Deutschland
