FitFight
Kursbeschreibung
FitFight ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Fitness, Kampfsport und funktionellem Training kombiniert. In dieser praxisorientierten Fortbildung lernst du, wie du FitFight-Kurse professionell anleitest und deinen Teilnehmenden ein motivierendes und wirkungsvolles Training bietest. Zudem erhältst Du Ideen, wie Du Kampfsportelemente in Deine bestehenden Fitness-Stunden einbauen kannst. Wenn Du selbst Kampfsport-Erfahrung hast, ist diese Fortbildung die ideale Grundlage für dein Athletiktraining.
Inhalte der Fortbildung:
Grundlagen und Methodik von FitFight
Kombination von Kampfsport-Techniken mit Fitness-Übungen
Effektive Warm-up- und Cool-down-Techniken
Motivation und Coaching für verschiedene Leistungsniveaus
Praktische Übungsreihen und Kursgestaltung
Strukturierter Aufbau zum Erlernen von Kicks und Boxbewegungen
Nutzen für dich:
Erweitere dein Kursangebot mit einem spannenden Konzept
Steigere deine Kompetenz als Trainer*in
Biete deinen Teilnehmenden ein effektives, mitreißendes und herausforderndes Training
€ 55,- (€ 94,- / € 123,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, DTB-Trainer*in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Wegbeschreibung Eimsbütteler Turnverband (ETV)
Der ETV befindet sich hier:
Bundesstraße 96/Ecke Hohe Weide, 20144 Hamburg-Eimsbüttel, Tel.: 040 / 40 17 69 - 41
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Die Bundesstraße und Umgebung sind Parkzone geworden,
Sie müssen Parkgebühr zahlen (3 € pro Stunde).
Hier finden Sie eine Übersicht der Anwohner Parkzonen in Hamburg: https://www.hamburg.de/onlinedienste/15019396/uebersicht-bewohnerparkgebiete/
Es empfiehlt sich, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu kommen:
Bahn:
Mit der U3 bis zur Station Schlump, dann mit der U2 bis zur Station Christuskirche, mit der Buslinie 181 oder 4 bis zur Haltestelle Schlankreye oder mit der U3 bis zur Station Hoheluftbrücke.
Bus:
Mit den Buslinien 181 oder 4 bis zur Haltestelle Schlankreye
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Die Hallen/Umkleiden für Ihre Veranstaltung finden Sie so:
Untere Halle :Haupteingang, dann rechts durch die Glastür, gleich links in die Halle
Gym 2 :Haupteingang, Flur links bis zur Treppe, rechts durch die Glastür, Flur zum Gym
Frauen :im Keller Haupteingang, rechts durch die Glastür, hinten Treppe abwärts oder
im 2. Stock, Haupteingang, Flur links, Treppen hoch zum 2. Stock
Herren :im Studio/Keller, Haupteingang, Flur links, Treppe runter, dann rechts
Bundesstr. 96
20144 Hamburg
Deutschland
