Mobility Flow
Kursbeschreibung
Bei diesem einzigartigen Bewegungskonzept geht es um die Mobilisierung der Körpergelenke und ganzer Muskelketten anstatt um starre Dehnungen und isoliertes Krafttraining. Es ist ein Ganzkörpertraining, das überraschenderweise auf angenehme und harmonische Art deine körperliche Konstitution verbessern wird. Der gesamte Bewegungsapparat wird durch dynamische Mobilisierung aktiviert, die Elastizität von Bindegewebe und Faszien verbessert, die Beweglichkeit der Gelenke erhöht und unangenehme Spannungsgefühle lassen nach.
Die langsame, konzentrierte und fließende Bewegungsausführung wirkt mental beruhigend, ist nachhaltig, fokussiert deine Körperwahrnehmung und unterstützt die Balance zwischen Kraft und Beweglichkeit für mehr Körperharmonie.
Freue dich auf ein bewegtes Wochenende am weiten Nordseestrand und genieße die schöne Atmosphäre des ambassdor Hotel mit Seeblick.
Der Preis inkludiert Übernachtung in Appartements mit Halbpension, das Bewegungsprogramm und Eintritt in den SPA.
Genaue Termine
Sa 29.11.2025 08:00 - 19:00
So 30.11.2025 08:00 - 13:00
Location
ambassador hotel spa**** St. Peter-Ording
Direkt an der Seebrücke von St. Peter-Ording liegt das 4*S Wellnesshotel mit freiem Blick auf die Nordsee. Das beeindruckende Naturbild von Dünen, Strand und Wasser mit seiner atemberaubenden Himmelslandschaft lässt grenzenlose Freiheit spüren.
Inklusivleistungen
Aktivprogramm laut Ausschreibung
Übernachtung im DZ mit Balkon (Preis pro Person, EZ mit Zuschlag)
Halbpension
kostenfreie Nutzung des Schwimmbads- Saunabereichs
Saunahandtücher
Bademantel
Hotelinfos
Zimmer mit Landblick,Strandblick nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis, direkte Strandlage, Feinheimisch-Restaurant, Wintergarten-Cafe Bistro, Piano Bar, Sonnenterrasse mit Meerseite, kostenfreies WLAN, E-Bike Ladestation, eigener Massage- Kosmetikbereich Auramaris SPA, Telefon: 04863/709811, verschiedene Saunen und Schwimmbad, ortsübliche Kurtaxe, Telefon: 04863/7090, www.hotel-ambassador.de
Im Bad 26
25826 St Peter-Ording
Deutschland
