Bewegte Anatomie: Elastizität bei Arthrose
Kursbeschreibung
Schmerzende Gelenke nach Ruhephasen sind lästig, den Anlaufschmerz überwinden kostet Mühe, mangelnde Beweglichkeit behindert im Alltag. Meist fehlt den Strukturen um das schmerzhafte Gelenk Elastizität.
Wir beleuchten in dieser Fortbildung die Anatomie der Gelenke Hüfte, Knie und Schulter, sowie den Aufbau knorpeliger Strukturen und klären so die Ursachen zur Entstehung von Arthorse. Verstehe, was in Deinem Körper vor sich geht und wie Du ihm bei der Regeneration helfen kannst- für neuen Spaß und Freude an Bewegung.
€ 55,- (€ 94,- / € 123,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Übungseinheiten
Qualifizierung
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, DTB-Trainer*in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Location
Wegbeschreibung Altonaer Turnverband
Kirchenstraße 21, 22767 Hamburg-Altona, Tel.: 040 / 38 30 16
Den Altonaer Turnverband können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3 bis zur Station Königstraße.
Bus:
Mit der Buslinie 112 bis zur Haltestelle Fischmarkt.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bitte beachten Sie, dass Sie die Umkleideschränke nur mit Vorhängeschlössern abschliessen können, die selber mitbringen müssen!
Kirchenstraße 21
22767 Hamburg
Deutschland
