DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 3
Kursbeschreibung
Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis – Pilates unterrichten und anleiten mit Pilates Equipment
INHALTE:
Vertiefung der Basisübungen
Einführung, Entwicklung und methodischer Aufbau von Pilates Übungen im mittleren und höheren Level
Einführung von typischem Pilates Equipment, wie zum Beispiel Pilates Rolle, Pilates Circle, Sitzball.
Erweiterung des Übungsrepertoires durch das Hinzunehmen der Geräte und zur Entwicklung neuer Stundenformate
Methodik: Wie bahne ich Übungen an, wie baue ich sie langsam auf, Vermittlung von methodischen Reihen
Pilates-Trainingslehre – wie erreichen meine Teilnehmenden einen fortlaufenden und dauerhaften Trainingserfolg
Weiterführende Anatomie
Übungen professionell instruieren
Haltungs- und Bewegungsfehler bei der Durchführung des Trainings erkennen und gezielt korrigieren
Aufbau einer Pilates-Stunde
Ideenpool für den Stundenbeginn
Modellstunden
Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung
VORAUSSETZUNGEN:
DTB-Trainer*in Pilates – Stufe 2
oder Anerkennung weiterer Qualifikationen auf Nachfrage
ABSCHLUSS: Teilnahmebescheinigung
€ 220,- (€ 220,- / € 265,-) € 15,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 2.9. bis So 3.9.2023 09:30 - 17:30
Übungseinheiten
Qualifizierung
Teilnahme an der Stufe 2 DTB-Trainer_in Pilates
Location
Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Bus:
Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland