DTB-Fitnesstrainer*in Studio- Aufbaumodul
Kursbeschreibung
INHALTE:
■ Mobility, Stretching, Faszientraining, Core Stability
■ Gerätekenntnis und -training (Variationen, Seilzug, Kurz- und Langhantel, Kettlebell, Slingtrainer)
■ Screenings (Kraft, Verkürzung, Ausdauer, Koordination, Functional)
■ Zielgruppentraining und Kontraindikationen
■ Ernährung
■ Trainingslehre und Trainingsplanung (ILB, Maximalkrafttests, sanftes Krafttraining und Erstellung von Trainingsplänen)
■ Prüfungsvorbereitung und Lehrproben
Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul DTB-Fitnesstrainer*in Studio sind die Teilnehmer*innen berechtigt, an der Prüfung zum DTB-Fitnesstrainer*in Studio teilzunehmen.
VORAUSSETZUNGEN:
■ Teilnahme am Basismodul DTB- Fitnesstrainer*in Studio
■ In Ausnahmefällen ist bei vergleichbarer Vorqualifikation ein Quereinstieg möglich (Einzelfallprüfung)
€ 405,- (€ 405,- / € 495,-) € 30,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Sa 25.11. bis So 26.11.2023 10:00 - 17:00
So 14.1.2024 09:00 - 18:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
Location
Die Uni Hamburg können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der U1 auf der Linie Richtung Langenhorn Markt bis zur Station Hallerstraße und von dort zu Fuß ca. 6 min bis zur Ankunft.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Turmweg 2
20148 Hamburg
Deutschland
