Yoga bietet eine effektive und nachhaltige Antwort auf Stress und alltägliche Belastungen. Mit unserer Referentin erwarten dich Themen wie: berufsgerechte Anti-Stress-Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, Business-Yoga, Meditation am Arbeitsplatz, physische und psychische Gesundheit in Beruf und Freizeit, wie hängen Stress, Gesundheit und Ernährung zusammen und Vieles mehr.

Wir schicken das Programm gerne auf Anfrage zu.

Als Bildungsurlaub anerkannt in: Baden-Württemberg, Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, NRW, Thüringen.

Weitere gerne auf Anfrage.

Niedersachsen nicht möglich.