Viele Menschen leiden unter Schulter- und Nackenbeschwerden, die häufig durch einseitige Belastungen, Stress oder Bewegungsmangel entstehen. In dieser Fortbildung erhältst du ein fundiertes Verständnis für die funktionellen Zusammenhänge dieses sensiblen Bereichs. Du lernst, wie du Training sinnvoll, alltagsnah und gleichzeitig wohltuend gestalten kannst. So kannst du Deine Teilnehmer*innen gezielt bei Beschwerden unterstützen und präventiv arbeiten.

Ziele der Fortbildung

• Die Teilnehmer*innen verstehen die funktionellen Zusammenhänge im Schulter- und Nackenbereich
• erwerben Kenntnisse über typische Beschwerdebilder und deren Entstehung
• entwickeln Fähigkeiten zur Gestaltung eines sinnvollen, gesundheitsorientierten Trainings
• übertragen die Inhalte praxisnah in den Gesundheitssport

Inhalte der Fortbildung

• Funktionelle Anatomie von Schulter- und Nackenbereich
• Häufige Beschwerdebilder und deren Ursachen
• Trainingsprinzipien für Schulter- und Nackenbeschwerden
• Praxisnahe Übungsbeispiele für Mobilisation, Kräftigung und Entspannung

Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Trainer*innen, Übungsleiter*innen und Teilnehmer*innen mit Basisqualifizierung, C-Lizenz oder gleichwertiger Ausbildung, die ihr Wissen im Bereich Gesundheitssport erweitern möchten.

Methoden
Die Fortbildung ist praxisnah und interaktiv aufgebaut und kombiniert theoretische Inputs mit Gruppenarbeit, Fallbeispielen sowie zahlreichen praktischen Übungen zum Mitmachen.

Abschluss
Teilnahmebescheinigung über 15 Lerneinheiten (LE)

Hinweis
Sicher dir jetzt einen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!

€ 120,- (€ 170,- / € 220,-) € 10,- Frühbucherrabatt