Geschichten und Sagen aus der indischen Mythologie erklären auf wunderbare Art und Weise, wie eine Asana entstand und welche tiefere Bedeutung sie trägt. Für den Lehrgang wurden Asanas ausgewählt, die oft in Yogastunden eingenommen werden. Die Inhalte des Lehrgangs vertiefen das Verständnis für die einzelnen Haltungen und bereichern so die eigene Yogapraxis bzw. den Yogaunterricht.
Inhalte:
- Mythologie und Yoga: Wie sind die Asanas entstanden?
- Symbolik und Bedeutung: Was verbergen die Tiernamen und Körperhaltungen?
- Tiefere Ebenen: Wie wirken die Asanas auf Körper, Geist und Seele?
€ 66,- (€ 114,- / € 148,-) € 5,- Frühbucherrabatt