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Gebuchter Kurs

Aqua Fitness ohne Geräte (26/4550526)

25.04.2026 - 25.04.2026

Gebühren

Grundgebühr

125,00

--------------------------------------

--------------

zu zahlender Gesamtpreis

125,00

Weitere Daten

Partner

Ermäßigung GymCard / DTB ID

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GymCard Nr.

DTB ID

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Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.

Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.

Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.

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26/4550526 - Aqua Fitness ohne Geräte

Zeitraum: 25. April 2026
Ort: Bäderland Schwimmhalle Inselpark

Kursbeschreibung

Spüre die Kraft des Wassers – Dein Aqua Fitness Erlebnis für mehr Energie, Bewegung und Lebensfreude!

Tauche bei diesem Tagesworkshop in ein ganz besonderes Training im Wasser ein. Aqua Fitness ohne Geräte bietet dir einen erlebnisreichen Tag voller Bewegung, Musik und Motivation. Lerne, wie du das Element Wasser als natürlichen Widerstand nutzen kannst– für ein effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination stärkt.Dieser Workshop zeigt, dass du für ein abwechslungsreiches und intensives Training keine Geräte benötigst – nur Freude an Bewegung und das Element Wasser!

Kursinhalte Ziele:

-Ganzkörpertraining im Flach- und Tiefwasser ohne Geräte

-Effektive Aqua Fitness Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination

-Kreative Trainingsgestaltung und abwechslungsreiche Stundenbilder

-Musik- und Rhythmusarbeit im Wasser

-Methodik, Sicherheit und Kursaufbau in der Aqua Fitness

-Motivation und Kommunikation im Aqua-Kurs

Erlebe praxisnahe Inspiration und zahlreiche Übungsbeispiele, die du sofort in deine eigenen Aqua Fitness Kurse integrieren kannst.

90,-€ (110,-€ / 125,-€)