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Gebuchter Kurs
Refresher Rückenschule mit der Franklin®-Methode (22/4632922)
05.11.2022 - 06.11.2022

Gebühren
Normalpreis
200,00
--------------------------------------
--------------
zu zahlender Gesamtpreis
200,00

Weitere Daten

Partner
Ermäßigung
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GymCard Nr.
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Die für diesen Lehrgang erforderlichen Qualifikationen erfülle ich.
Die entsprechenden Nachweise liegen bereits vor.
Die entsprechenden Nachweise schicke ich innerhalbvon 10 Tagen zu.
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22/4632922 - Refresher Rückenschule mit der Franklin®-Methode

Zeitraum: 05. - 06. November 2022
Ort: Hamburg

Kursbeschreibung

in Kooperation mit dem Forum Gesunder Rücken e.V.

Die Franklin-Methode in der Rückenschule (15 UE – 2 Tage)

zur Lizenzverlängerung und als Intensiv-Workshop

Die Franklin-Methode ist eine effiziente Kombination aus Wahrnehmungsschulung, erlebter Anatomie, Imagination und Bewegung. Sie setzt auf bewusstes, gespürtes Erleben und Wahrnehmen der Anatomie des Körpers und seiner Funktion in Bewegung. Das Wissen bleibt nicht im Kopf stecken, sondern wird lebendig.

Die Franklin-Methode vermittelt eine Einsicht als körperliches Erlebnis und nicht als bloße Theorie. Sie

deckt das gesamte Spektrum dynamischer Imagination ab – von der Rolle der mentalen Simulation von Bewegung über die Anwendung von Imagination, um die Auslösung von Muskelaktivität zu verändern und die Frage, wie

Aufmerksamkeit das Nervensystem beeinflussen kann, bis hin zur der Rolle, die diese Zielsetzung in einer therapeutischen Situation spielen kann.

Anstatt den Körper nur intellektuell zu gesundem Verhalten anzuweisen und Übungen zu verschreiben, entsteht über das bewusste Erleben und Erkennen der Funktionsweisen von Gelenken und Muskeln ein partnerschaftlicher Dialog mit dem Körper, der die Bewegung spürbar effizienter macht.

So profitiertieren Sie ihr Körper

Was habe ich von der Franklin Methode?

- Aufmerksamkeitslenkung, Körperwahrnehmung

- anatomische Kenntnisse für elastische Beweglichkeit nutzen

- den Augenblick verbessern, positives Selbstbild, Salutogenese

- Stärkung der Eigenverantwortung und der Selbstwirksamkeit

- Alltagsbewegungen erleichtern

- Spass und Freude in der Bewegung und mit seinem Körper

Kursinhalte

- Erlebte Anatomie (Füße, Hüftgelenke, Beckenboden, Schultern, Kiefer, WS,...)

-Imagination wirksam in der Bewegung eingesetzt

- Dynamische Schulung der Haltung

- Präsenz und Achtsamkeit beim Training

- Konkrete und effektive Übungen für den Alltag

- Stärkung der Selbstwirksamkeit

- Verbesserte Koordination Beweglichkeit

- Motivation und Spaß

Zielgruppe

Fachleute im Sport- und Bewegungsbereich.

Prüfung

Es findet keine Prüfung statt.

Verlängerung Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz (KddR)

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie auch zur Verlängerung der Lizenz Rückenschullehrer (KddR) verwenden können.


€ 165,- (€ 165,- / € 195,-)

Genaue Termine

Sa 5.11.2022 10:00 - 17:00
So 6.11.2022 10:00 - 16:00

Übungseinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:
Voraussetzungen:

DTB-Rückentrainer_in, Rückenschullehrer_in oder Gleichwertiges

Referent(en)

Jens Kuchenbäcker
Bild von Jens Kuchenbäcker

Bewegungspädagoge nach Dore Jacobs, Tanzpädagoge New Dance, Tanz- und Kontaktimprovisation, Bewegungspädagoge nach Eric Franklin