Fit mit LineDance ist ein fitnessorientiertes Trendangebot des Deutschen Turner-Bundes für seine Vereine. Spaß, Fitness und rhythmisches Bewegen auf Musik stehen im Vordergrund.
LineDance ist bekannt als das „Tanzen in Reihen“ und ist individuell ohne Partner*in möglich. Kleine bis umfangreiche Schrittkombinationen werden in meist gleichmäßiger Wiederholung auf fetzige, aktuelle Musiktitel, viel lateinamerikanische Musik und auf Musikklassiker getanzt. Durch die Bewegung – in bis zu vier Bewegungsrichtungen (walls) ausgeführt – werden die koordinativen Fähigkeiten sowie die Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. LineDance kann zielgerichtet für alle Altersgruppen angeboten werden.
Bei diesem Lehrgang steht LineDance nicht als das klassische, sondern als ein fitnessorientiertes Bewegungsangebot im Fokus. Damit grenzt sich diese Weiterbildung vom klassischen, auch von dem mehr Western- und Country-orientierten Linedance deutlich ab und richtet sich an tanz-, fitness-, rhythmus- und musikbegeisterte Übungsleiter*innen und Trainer*innen, die Elemente des LineDance innerhalb einer bestehenden Fitnessstunde oder als eigenständiges Fitness-Programm im Verein anbieten möchten.
Hinweis: Die klassische Linedance-Ausbildung inklusive Technikschulung wird nur über den Bundesverband für Country Westerntanz Deutschland e. V. angeboten!
Inhalte
-Fit mit LineDance, Definition im DTB
-Förderung der Koordination, der Ausdauer und der Beweglichkeit
-Ausdruck der Musik/des Rhythmus durch Körper, Hüft- und Armbewegungen
-Kennenlernen tanzübergreifender Begriffe
-Grundschritte der wichtigsten Tänze im Lateinamerikanischen Bereich mit ihren isolierten Bewegungen
-Grundschritte ausgewählter Tänze im Standard-Bereich mit/ohne Heben und Senken
-Gestellte Choreografien lesen und umsetzen
-Choreografien für verschiedene Zielgruppen
-Fit mit LineDance-spezifische Unterrichtsmethodik
-Moderne Musikauswahl
-Aufbau einer Fit mit LineDance-Gruppe im Verein
Das Lehrmaterial wird als Download zur Verfügung gestellt.
Abschluss
Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Fit mit LineDance". Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig.
285,-€ (285,-€ / 370,-€) 15,-€ Frühbucherrabatt
