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Kurse
November
Datum
Kurs / Ort
16. - 17. November 2019
Refresher Rückenschule Kursleiter*in Faszientraining
SV Eidelstedt - Turnhalle

Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken - besser leben e.V.“


Kaum eine Struktur unseres Körpers hat in den letzten Jahren für so viel Aufsehen gesorgt wie die Faszien - das Bindegewebe. Sie lernen, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zielgerichtet in Ihr Training zu integrieren. Dieses Seminar befähigt Sie zur selbstständigen Durchführung von Techniken des Faszientrainings. Inhalte:
- Einführung in die Welt der Faszien
- Anatomie und Physiologie der Faszien, Faszienbahnen, anatomische Zuglinien (nach Myers)
- Zusammenhang von Schmerzzuständen und Faszien
- Trainingsprinzipien und Training der Faszien durch gezielte Übungen und Übungsreihen
- myofasziale Release-Techniken
- Dehnung und Entspannung
- Testmöglichkeiten
Das Kurskonzept dieser Fortbildung wurde von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen (ZPP) als bezuschussungswürdig im Sinne des § 20 SGB V anerkannt.

Diese Fortbildung dient zum Lizenzerhalt der Rückenschullehrer*in-Weiterbildung.