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Kurse
April
Datum
Kurs / Hotel
26. - 28. April 2019
Dance-Mix mit Natascha
TUI BLUE Fleesensee

Lass dich von unterschiedlichen Tanzstilen bewegen und lerne deinen persönlichen Lieblingsstil kennen. Mit Ballett, Modernjazz und Improvisation trainierst Du Deinen gesamten Körper und schulst noch dazu Dein Gleichgewicht, Deine Kondition und Deine Koordination. Ein abwechslungsreiches Training, tolle Musik, viel Spaß und neue Eindrücke sind garantiert. Und im Rahmenprogramm wie immer unsere Klassiker: Aqua- und Outdoor-Fitness.


Oktober
Datum
Kurs / Hotel
25. - 27. Oktober 2019
Alles im Fluss - Atem, Pilates und Yoga
TUI BLUE Fleesensee

Dieses Rundum-Paket aus Atmung, Pilates und Yoga bringt Körper und Geist in Fluss. Mit Präzision, Konzentration, Koordination, Bewegungsfluss, Körperbewusstsein und Entspannung erleben Sie Ihren Körper ganz neu. Unsere Referentin Eva Holdorf wird Sie professionell und achtsam durch das Wochenende führen und obendrein für gute Laune in der Gruppe sorgen, denn mit Spaß geht alles leichter und wirkt länger nach. Zeit für Spaziergänge am See und für Entspannung im Wellness- und SPA-Bereich ist natürlich eingeplant.


November
Datum
Kurs / Hotel
22. - 24. November 2019
Fit-Mix
TUI BLUE Fleesensee

Es ist die richtige Mischung aus »coolen« Warm-ups, schweißtreibenden Workouts und erholsamen Stretch Einheiten, die dieses Wochenende zu einem Fitness-Highlight macht. Wir haben aus den neuesten Trends wie Faszientraining und Soft-Functional sowie aus sportwissenschaftlichen Erkenntnissen »Wie dehne ich richtig« ein kompaktes Fitmacher-Konzept gestrickt. Freuen Sie sich auf einen neuen Klassiker in unserem Programm - zertifiziert von der Prüfstelle für Prävention.