Bildungsurlaub: Die Kraft der Resilienz mit Qigong und Achtsamkeit
Kursbeschreibung
Der Begriff Resilienz bedeutet Spannkraft, Elastizität oder Strapazierfähigkeit. Auf den Menschen übertragen beschreibt es die innere Widerstandskraft, unsere Fähigkeit belastende Lebensumstände zu bewältigen, Krisen zu meistern und daraus gestärkt hervorzugehen. Welche Faktoren begünstigen nun die eigene Resilienz und wie können wir unsere Resilienz stärken?
In diesem Seminar erhalten die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die Schlüsselfaktoren zur Entwicklung ihrer geistigen und seelischen Widerstandsfähigkeit in Theorie und Praxis kennenzulernen. Mit Hilfe von Achtsamkeit und Qigong erlernen sie einen praxiserprobten Weg zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden.
Der Preis inkludiert Seminargebühr, Übernachtung und Halbpension.
Das Programm schicken wir gerne auf Anfrage zu.
Bisher als Bildungsurlaub anerkannt in den folgenden Bundesländern:
Baden-Württemberg, Bremen, Hamburg, NRW
Niedersachsen und Berlin leider nicht möglich.
Weitere gerne auf Anfrage.
Ferienwohnungen DZ pro Person1063,00 €Ferienwohnungen EZ1279,00 €
Genaue Termine
Di 12.10. bis Do 14.10.2027 08:00 - 18:30
Fr 15.10.2027 07:00 - 13:00
Location
Strandhotel Weissenhäuser Strand****
Das Strandhotel, gelegen in einer Appartmentanlage direkt am kilometerlangen Ostseestrand, hat sich in den letzten Jahren zu einem unserer besonders nachgefragten Hotels entwickelt. Grund dafür ist unter anderem auch der schöne Bewegungsraum mit Spiegel und Holzfußboden, den wir für unsere Aktivprogramme nutzen können. Aber auch die Outdoor-Aktivitäten direkt am Strand mit Blick über das weite Meer sind einfach herrlich. Die Aqua-Einheiten finden im großzügigen Schwimmbad der Wellnessanlage Dünenbad statt. Hier können Sie sich auch nach den Sporteinheiten mit einem Saunabesuch oder mit Wellnessbehandlungen verwöhnen lassen.
Inklusivleistungen
Aktivprogramm laut Ausschreibung
Übernachtung im DZ (Preis pro Person, EZ mit Zuschlag)
Halbpension
kostenlose Nutzung der hoteleigenen Wellness- und Saunalandschaft (inkl. Leihbademantel)
kostenlose Nutzung des Fitnessstudios
kostenfreies Parken
Hotelinfos
Zimmer mit Balkon, hoteleigene Wellness- und Saunalandschaft: Telefon: 0 43 61/55 27 75, ortsübliche Kurtaxe, Telefon: 0 43 61/5 50, www.weissenhaeuserstrand.de
Seestraße 1
23758 Weißenhäuser Strand
Deutschland
