Stuhl-Yoga für Yogageübte und Yogalehrer*innen
Kursbeschreibung
Stuhlyoga kann richtig kreativ sein und ist für jeden geeignet. Das möchte ich neben Vielem anderen an diesem Wochenende vermitteln.
Ein Stuhl ermöglicht vielen Menschen eine längere Yogapraxis oder ist in manchen Situationen plötzlich das Mittel der Wahl. Für ältere Menschen und Senioren, im Büro und im Klassenzimmer, entweder bei temporären oder dauerhaften Bewegungseinschränkungen, auf Reisen, Yogaflows für alle – mal anders oder als Hilfsmittel bei der Asanagestaltung. Ein Stuhl erweitert die Angebotspalette.
Neben Yogaeinheiten speziell auf die oben erwähnten Zielgruppen zugeschnitten, beinhaltet das Seminar anatomisch-physiologische Gesichtspunkte mit entsprechender Praxis, didaktische Herangehensweisen an den Unterricht und beschäftigt sich mit der Bedeutung von Pranayama, yogaphilosophischen Gedanken und dem Aspekt Stille.
Kreatives Ausprobieren am Wochenende erleichtert das kennenlernen und wertschätzen.
€ 100,- (€ 181,- / € 237,-) € 10,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
So 18.4.2027 10:00 - 16:00
Übungseinheiten
Qualifizierung
Yogaerfahrung
Location
Wegbeschreibung Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Tel.: 040 / 890 60 10
Kartengrundlage „Stadtkarte von Hamburg" Hrsg. Landesbetrieb GEO-Information und Vermessung
Den VAF können Sie mitöffentlichen Verkehrsmitteln auf diesem Weg erreichen:
Bahn:
Mit der S1/S2/S3/S31 bis zur Station Altona, dann mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der S11/S21/S31 bis zur Station Holstenstraße, dann mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Bus:
Mit der Busline 2 bis zur Haltestelle Luruper Chaussee/DESY oder mit der Busline 3 bis zur Haltestelle Bahrenfeld/Trabrennbahn.
Nutzten Sie für Ihre Anreise auch den Service des HVV. Unter dem folgenden Link www.hvv.de wird Ihnen ein persönlichen Fahrplan berechnet.
Wenn Sie lieber mit dem Auto anreisen wollen, orientieren Sie sich bitte mit obiger Karte oder lassen Sie sich die Anfahrt einfach unter folgendem Link www.de.map24.com ausgeben.
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Deutschland
